四大方法防治牙敏感

　　吃口雪糕，牙齿突然感觉酸痛;吃块腌制的酸瓜，就出现“倒牙”现象;喝口热汤，牙齿感觉不适——这些症状被口腔医学界人士称为牙本质敏感症，已成为困扰中国公众的最普遍口腔疾病之一。流行病学调查数据显示，20-60岁中国成年人中近三成人每天都会受到牙本质敏感的困扰。从流行病学的资料来看，这种症状在人群中存在的比例在逐年加大，但却没有引起业内专业人士和民众的足够重视，而牙本质敏感如果不及时治疗，会大大影响生活质量。

　　其中，针对口腔医生的日常诊治工作来说，四条专业核心建议包括：

　　一、牙本质暴露是牙本质敏感的前提，牙本质敏感的诊断应排除龋病、牙劈裂、修复体折断、边缘渗漏、修复材料刺激、牙隐裂等引起的疼痛;

　　二、积极防治牙周疾病可以预防牙龈退缩所致的牙本质暴露;

　　三、治疗方案选择取决于病变的严重程度和范围，优先考虑脱敏治疗应告知患者牙周治疗可能产生牙本质敏感;四、使用脱敏磨光剂等有助于减少洁治后的敏感症状。

　　而对于大众来说，要预防牙本质敏感，更重要的在于日常良好生活习惯的形成，四条专业核心建议包括：一、牙齿遇冷热不适或酸痛(牙本质敏感)时应及时找口腔医生诊治;二、不使用刷毛过硬的牙刷，避免刷牙过度用力;三、减少酸性食物和饮料的摄入;四、使用脱敏牙膏控制牙本质敏感，如4周后没有明显效果，及时就医。

　　专家表示，不仅普通国人对牙本质敏感的危害认识不足，不少口腔医生也对其缺乏深入理解，预防牙本质敏感四大“妙方”有助于提高口腔医生和大众对牙本质敏感的防治意识，降低中国公众牙本质敏感的发病率，进而改善全民的口腔健康状况。